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當(dāng)人們被城市快節(jié)奏推動著向前走的時候，總希望能暫時停下來調(diào)整下身心，廣播體操這一科學(xué)又簡單易學(xué)的全民健身運動無疑是最佳的選擇。從1951年第一套廣播體操正式頒布以來，廣播體操已經(jīng)歷了長達(dá)半個世紀(jì)的全民健身記憶，近期在我市各大企、事業(yè)單位迅速推廣。在公司領(lǐng)導(dǎo)的殷切關(guān)懷和大力推廣下，CJYM的廣播里也響起了久違的旋律。

相信大家對廣播體操的記憶總會定格在學(xué)生時代吧，現(xiàn)在每天10：00，伴著渾厚的男音“開展體育鍛煉，增強國民體質(zhì)，大眾廣播體操現(xiàn)在開始…”，你都可以在CJYM的各個工作區(qū)域看到員工對照視頻集體練習(xí)第九套廣播體操的身影。人們紛紛放下手頭忙碌的工作，三、五成行，隨著節(jié)奏起操。每一個跨步，每一次抬手，每一次身體的伸展，每個人都認(rèn)認(rèn)真真去做，享受這個運動的過程。從開始的笨拙到現(xiàn)在的從容，不管是拍掌、跳躍還是擴(kuò)胸運動，大家的臉上都洋溢著笑容。畢竟身體是革命的本錢嘛，工作之余能活動活動筋骨，實在是難得的放松。運動能帶給人們快樂和健康，這就是運動的魅力吧！

愿這九分鐘能喚醒全民健身的意識，讓更多的人加入到健身隊伍中來，隨時隨地注意自己的身心狀態(tài)，以主動的心態(tài)來迎接每天的生活。